Rückbildungsgymnastik

dienstags, 12.00 – 13.40 Uhr (je 6 Termine)
4. September – 9. Oktober,
6. November – 11. Dezember,
15. Januar – 26. Februar 2019
Der gesamte Körper, speziell Bauch- und Beckenbodenmuskulatur werden in diese Gymnastik einbezogen. Zum Kursinhalt gehören: Atemtechniken, Massage, Kraft- und Dehnübungen, Entspannung. Babys können mitgebracht werden.

Kosten: Kostenübernahme durch die Krankenkasse, 5 € Eigenanteil pro Kurs
Leitung: Justine A. Boguslawski
Anmeldung: 030 493 90 42
Ort: Aufgang A, 1. Etage, Baby- und Bewegungsraum