FELDENKRAIS® Samstagsthema: „Leichte Arme und Hände“ mit der Feldenkrais-Methode
Die Hände und Arme sind wichtige Werkzeuge im Alltag - von sportlichen Aktivitäten bis hin zur Feinstarbeit mit den Fingerspitzen. Damit es nicht zu Überlastungen kommt, verfeinern Sie Ihre Selbstwahrnehmung in diesem Workshop. Lassen Sie sich überraschen, wie einfach und stimmig es für Arme und Hände sein kann, wenn Ihr Brustkorb, Ihr Becken, die Füße und der Kopf bei Kraftübertragung und Bewegungsdurchfluss mitspielen!
Anmeldeschluss: 6. Dezember 2024
Termin: Samstag, 14. Dezember 2024, 10-12.30 Uhr
Ort: Aufgang A, 1. Etage, Bewegungsraum
